Identifiez vos VALEURS pour prendre les bonnes décisions

 

Beaucoup trop de personnes ne se préoccupent pas de leurs valeurs. Une partie de leurs décisions est alors en contradiction avec ce qui est le plus important pour elles. Leur vie ne leur apporte pas la satisfaction qu’elles attendent.

 

Vos valeurs vous ouvriront les portes d’une vie épanouie.

 

Lorsque j’ai découvert la notion de « valeur », je n’espérais pas à un changement aussi bénéfique dans ma vie.

Depuis que je prends en considération mes valeurs, que je les respecte, ma vie est passée à un niveau supérieur.

Je suis convaincue qu’il est indispensable de connaître vos valeurs pour pouvoir les assouvir, permettant ainsi d’avoir une vie à la hauteur de vos espérances.

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Dans cet article, je vous explique ce que sont les valeurs. Je vous fournis une méthode pour identifier les vôtres. Je vous indique comment s’en servir pour avoir une vie plus enrichissante.

 

1. C’est quoi les « valeurs » ?

La devise de la France est : « Liberté, Égalité, Fraternité. ».

Ces trois mots représentent les valeurs de la France. La constitution, les décisions, les lois sont basées sur ces valeurs.

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Pour nous, individus, nos valeurs déterminent ce qu’il y a de plus important dans notre vie. C’est ce que nous défendons, ce qui nous inspire, nous motive.

Il faut distinguer vos valeurs, des moyens qui vous permettent de les assouvir.

Prenons l’exemple de la « famille ». C’est un moyen et non une valeur. Les valeurs qui se cachent derrière la famille peuvent être très différentes d’une personne à l’autre. Pour certaines d’entre vous, la famille représente le soutien, pour d’autres la complicité, ou bien encore l’amour, la confiance, la sécurité.

L’argent aussi est un moyen. Il peut représenter la liberté, le pouvoir ou la sécurité financière.

Ne confondez pas, non plus, valeur et besoin. Une valeur restera une composante essentielle de votre vie. Alors qu’un besoin est quelque chose de ponctuel. Posez-vous la question si votre valeur est centrée uniquement sur vous, ou si elle vous est aussi importante pour les autres. Est-ce que cette valeur vous stimule au quotidien depuis des années ?

Par exemple, la reconnaissance peut être une valeur ou un besoin. Si vous souhaitez ponctuellement la reconnaissance de votre supérieur hiérarchique, c’est un besoin. Si au contraire, vous remerciez constamment les personnes qui vous aident car vous estimez qu’elles méritent votre reconnaissance, c’est une valeur.

 

Vos valeurs, c’est le fondement de qui vous êtes.

 

2. Quel est l’intérêt de connaitre mes valeurs ?

Voici une liste non exhaustive des bénéfices que vous obtiendrez à vous  préoccuper de vos valeurs :

– pour prendre des décisions que vous ne regretterez pas

– pour avoir un travail qui vous passionne

– pour partager votre vie avec quelqu’un qui vous correspond

– pour avoir une meilleure estime de vous

– pour vivre une vie épanouissante

– pour vous sentir heureuse

– pour vous sentir à votre place dans la vie

– pour limiter votre stress et votre anxiété

– pour rester motivée

– pour donner du sens à votre vie

– pour avoir de meilleures relations amicales

– pour vous sentir en accord avec vous-même

– pour savoir ce que vous voulez, et ce que vous ne voulez pas

– pour attirer les opportunités qui vous permettront d’atteindre vos rêves

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Vous aimeriez bénéficier de tous ces avantages ?

Je suis sûre que oui !

Alors …

Munissez-vous d’une feuille de papier, ou ouvrez un document Word, et lisez la suite sans plus attendre.

 

Connaissez vos valeurs pour donner du sens à votre vie.

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3. Comment identifier mes valeurs ?

Certaines de vos valeurs ont pu vous être dictées par, votre éducation, votre religion, votre milieu social, la société, le pays dans lequel vous vivez, la publicité.

Elles sont certainement essentielles à votre quotidien, mais vous font-elles vibrer au plus haut point ?

Notez que vous possédez de nombreuses valeurs communes avec votre entourage. Ce qui va vous différencier, c’est l’ordre d’importance que vous donnerez à chacune d’elles.

 

Votre système de valeurs vous rend unique.

 

Voici ma méthode en 4 étapes pour définir vos valeurs :

Première étape : Listez sur une feuille toutes les valeurs qui vous viennent à l’esprit.

Pour vous donner des idées, cliquez-ici pour accéder à une liste de questions pour identifier vos valeurs, ainsi qu’à une suggestion de 140 valeurs. Vous en nommerez certainement une vingtaine. Prenez votre temps pour les trouver toutes.

Deuxième étape : Sélectionnez les 10 valeurs qui vous interpellent le plus.

Celles qui vous inspirent le plus. Pour vous guider, posez-vous les questions suivantes : « Pourquoi cette valeur est-elle importante ? », « Dirige-t-elle les grandes décisions de ma vie ? », « Quelles sont celles sans lesquelles je ne pourrais pas vivre du tout ? ». Prêtez attention à vos émotions lorsque vous évoquez une valeur.

Troisième étape : Classez vos 10 valeurs par ordre d’importance.

Hiérarchisez votre sélection de dix valeurs par ordre d’importance. Pour vous aider à les prioriser, je vous explique ma technique ici.

Quatrième étape : Prenez les 5 premières valeurs du top 10.

Vous obtenez vos 5 valeurs qui donnent un sens à votre vie.

 

Clarifiez vos valeurs.

 

Ne vous trompez pas de valeur. Comme je l’ai déjà indiqué plus haut, vous aurez certainement des valeurs qui vous ont été recommandées par votre entourage, votre religion. Soyez sûre qu’elles sont bien les vôtres, sinon vous risquez d’être déçue. Je ne vous dis pas de les rejeter, mais prenez garde à identifier VOS cinq valeurs les plus importantes pour VOUS. Épargnez-vous une vie frustrée en vivant les valeurs des autres.

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4. Maintenant que je les connais, j’en fais quoi ?

Référez-vous à votre système de valeurs pour prendre vos décisions. Plus vos actes seront en accord avec vos valeurs, plus votre vie vous comblera.

Vos valeurs sont un filtre entre votre environnement et vous. Elles ne laissent passer que ce qui est important à vos yeux.

Vos valeurs sont vos meilleures conseillères.

Valeurs - Se réaliser au Féminin

 

Si vos valeurs sont bafouées sur votre lieu de travail (votre métier, l’entreprise, son management), vous ressentirez un mal-être, un manque de motivation, l’envie de changer de travail. Distinguez-les et cherchez à améliorer la situation. N’hésitez pas à me contacter pour plus de conseils.

En favorisant vos valeurs, vous resterez motivée. C’est de vos valeurs que vous tirez votre force, votre puissance et votre optimiste. Si vos valeurs ne sont pas présentes dans votre vie, personnelle et professionnelle, vous manquerez de dynamisme.

 

Vivez en cohérence avec vos valeurs.

 

Lorsque vous avez une décision à prendre, un projet à lancer, un discours à faire, demandez-vous, à chaque fois, si vos valeurs les plus importantes sont respectées.

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5. Pour aller plus loin …

 

Nourrissez vos valeurs au quotidien.

 

Identifiez vos valeurs et vous agirez en harmonie avec vous-même. Vous ressentirez le sentiment agréable de la satisfaction.

Chaque être humain a un système de valeurs divergent du vôtre. C’est ce qui fait que nous sommes tous uniques, avec nos propres rêves et des motivations variées.

Dès que vous alimenterez vos valeurs par vos actes et vos pensées, vous respecterez les valeurs des autres. Vous ne serez plus ébranlée par leurs opinions, leurs actes et leurs croyances. Aussi différentes soient-elles des vôtres.

Vos propres valeurs pourront évoluer avec le temps. Assurez-vous que ces changements sont bien engendrés par l’Amour et non la peur ou la haine.

 

Ne commencez pas demain. Faite-le dès maintenant !

 

Pour aller plus loin, vous pouvez aussi déterminer vos anti-valeurs : celles contre lesquelles vous êtes, celles qui vous révoltent. Par exemple : l’arrogance, la cruauté, l’injustice, la suffisance, etc.

En priorité, focalisez-vous sur vos valeurs pour avoir une vie stable et harmonieuse. Puis, vous pourrez combattre vos anti-valeurs sans être désorientée.

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Cliquez-ici pour accéder à mes questions pour identifier vos valeurs, une liste de 140 valeurs, et ma méthode de priorisation.

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Grâce à cet article, avez-vous réussi à déterminer LA valeur la plus importante pour vous ? Quelle est-elle ? Pourquoi ? Est-elle présente dans votre quotidien ?

Partagez-la, dans les commentaires ci-dessous, avec les lectrices du blog Se réaliser au Féminin.

 

Crédits photographiques : Aurélia T.

2 commentaires


  1. Merci Aurélia de mettre le doigt sur un pilier essentiel de la vie.

    Sans découvrir mes valeurs les plus profondes, je n’aurais certainement pas construit une vie qui me correspond autant.

    Merci de partager ton expérience sur le sujet 🙂

    Au plaisir de te lire.

    Morgan

    Répondre

    1. Merci Morgan pour ton témoignage !
      Pour moi aussi, découvrir mes valeurs et les respecter m’a permis de me réaligner avec qui je suis vraiment.
      Au plaisir également.

      Répondre

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